Thomas war sowohl beruflich als auch privat durch zahlreiche Verpflichtungen und die Betreuung seiner zwei Kinder stark eingespannt. Dies führte dazu, dass er seine Fitness oft vernachlässigte. Infolgedessen nahm er an Gewicht zu und litt unter anhaltenden Rückenschmerzen sowie Verspannungen.

Thomas setzte sich das Ziel, sein Körpergewicht zu reduzieren und seine Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus strebte er an, wieder schmerzfrei zu leben und seine allgemeine Fitness zu verbessern.

Durch die Umsetzung des ganzheitlichen Konzeptes hat es Thomas geschafft inerhalb von 12 Wochen sein Körpergewicht nachhaltig von 108 Kilogram auf 96 Kilogram zu reduzieren. Zusätzlich hat das regelmäßige Krafttraining dafür gesorgt, dass seine Verspannungen und Schmerzen der Vergangenheit angehören.

Diplomierte Krankenschwester

"Wenn die Motivation ein bisserl fällt, dann ist er einfach der Arsch. Aber es macht riesigen Spaß."

Simone war in Ihrer Jugend sehr sportlich und hat unter anderem viel Zeit am Tennisplatz verbracht. Aufgrund ihrer aufstrebenden Karriere hatte Sie das Problem, den Sport aus den Augen zu verlieren. Das führte schlussendlich dazu, dass Sie sich unwohl fühlte und Ihre Ausdauer immer schwächer wurde.

Simone startete mit der Zielsetzung, trotz Ihrem fordernden Alltag in neue Sportroutinen zu finden und Ihre verlorene Ausdauer wieder aufzubauen.

Innerhalb weniger Wochen hatte Simone es geschafft, durch einen optimal an Sie und Ihren Alltag angepassten Plan Ihren Schweinehund zu überwinden und wieder regelmäßig sowie strukturiert zum Sport zu kommen. Zusätzlich hat Sie Ihre Körperzusammensetzung sowie Ausdauer innerhalb kurzer Zeit maßgeblich verbessert.